Heilpraxis für Ganzheitlichkeit
Behandlungs-Schwerpunkte in der Heilpraxis:
Diese Praxis bietet Behandlungen bei körperlichen Beschwerden, emotional-mentalen Krisen oder dem Wunsch für spirituelles Wachstum unter Beachtung der geistigen Kräfte. Im Einzelnen hier ein paar Infos dazu:
Jeder Körper reguliert sich selbst, wenn die große Vielfalt der Kräfte, die darauf Einfluss nehmen, diese Selbstheilung zulassen. Meist ist es ein Geflecht, ein Netzwerk verschiedenster Lebensumstände, Erwartungen, innerer Konflikte, alten Traumen etc. welche im Gewebe des Körpers festgehalten werden und auch den natürlichen Fluß der Gefühle behindern. Diese Belastungen führen dazu, dass das menschliche Bewusstsein solche Stellen - meist Blockaden genannt - ausblendet. Wenn dieses Ausblenden zu lange andauert, werden Krankheit oder emotionale Krisen versuchen, verdrängte Themen anschauen zu müssen. Über verschiedene Wege ist es möglich, die Körper- und Gefühlsregulation wieder in die Wahrnehmung zurück zu führen und den Selbstheilungskräften wieder Raum zu verschaffen - soweit möglich.
Aus einem grösseren Spektrum an Behandlungsmöglichkeiten könnten z.B. folgende Methoden zum Einsatz kommen:
1. Energiebahn-Körperbehandlung durch spezielle Faszien- und Druckpunktbehandlung, wo auch die Knochenhaut,, Muskelstränge, Fasern, Nervenansätze etc. berücksichtigt werden.
2. Energiebahn-Frequenz-Resonanz-Therapie: durch individuell eingestellte Vibration wird die Wahrnehmung auf bisher ausgeblendete Bereiche des Körperbewusstseins gelenkt und erlaubt, dass diese neu integriert werden können.
3. Energiebahn-Ströme-Therapie. Durch Auflegen der Energiebahn-Gläschen kann das Bewusstsein die innere Entfaltung einer bisher vielleicht unbewusst festgehaltenen Erfahrung wieder stattfinden lassen oder neue offene, schöne Erlebnisse zulassen. Das System gleicht sich natürlicherweise wieder aus.
4. Yoga und andere Übungen, um körperliche Beweglichkeit individuell zu vergrössern und dadurch auch mehr Spielraum für die Psyche zu schaffen. Fühlt man sich eingeklemmt, fühlt man sich auch auf allen anderen Ebenen eingeklemmt.
5. EB-Ernährungsmedizin: Urzeit-Ernährung ist mehr als Low-Carb! Urzeit-Ernährung kann den Körper unterstützen zu heilen. Vor allem zu empfehlen bei Krebs und für Entlastung eines Organs (vor allem dem Darm). Auch wenn man stabil dabei abnimmt (ohne Jojo-Effekt) bzw. bei Unterernährung zunimmt, geht es dabei eher um Ausgeglichenheit des Organismus und eine Stoffwechselumstellung - keine Diät.
6. Facetten des Bewusstseins (Entfaltung von Meditation): Die Reise des Bewusstseins zu sich Selbst. Neue Wege der Bewusstseinsentwicklung durch echte Meditation
Innere Achtsamkeit. Loslassen. Nichts-tun müssen. Meditation ist die Kunst alles stattfinden zu lassen inmitten aller Unruhe und nichts zu tun, gar nichts. Aus der inneren Gelassenheit erhebt sich dann das Handeln ohne zu handeln. Manche beschreiben es auch als "Flow". Die Entspannung bleibt.
Meditation ist achtsames, Beobachten und Nichts-Tun. Einfach alles annehmen, wie es ist. Das ist einerseits tatsächlich ganz einfach und andererseits ziemlich schwierig, weil wir innerlich ständig mit irgendwas kämpfen und etwas „hinkriegen“ oder „wegkriegen“ wollen. Wir Menschen im Alltag bemerken gar nicht, wie sehr wir innerlich versuchen alles zu machen und strengen uns sogar beim entspannen-sollen an. Die meisten Menschen denken, dass Schlafen, Ausruhen oder ein Buch lesen, in Urlaub fahren oder eine innere Phantasiereise machen, sei entspannen. Aber wenn sie dann zurück sind im Alltag ist alles wie verflogen.
Echte Meditation ist anders: echte Meditation ist zu lernen auch im Alltag wie im Urlaub zu sein, entspannt zu bleiben und nicht „sich mal vorübergehend auszuruhen, um sich dann wieder zu stressen wie vorher“. Meditation ist die Kunst die Art und Weise, wie man dem Leben begegnet, zu ändern. Also die innere Haltung dem Leben gegenüber zu ändern und damit auch die Art, wie man mit sich selbst, seinem Körper und den Erwartungen umgeht.
Anspannung - Entspannung. Sympatikus - Parasympatikus. Das ist die Balance des Lebens. Doch viele versuchen das "Sich-entspannen" zu machen, strengen sich dabei an und denken dann, sie könnten das einfach nicht. Doch inneres Loslassen kann man wieder erlernen bzw neu entdecken. Entdecken, dass es tatsächlich einfach ist und nur dann schwierig ist, wenn man es "will". Es ist, wie mit dem Einschlafen: jeden Abend lässt man das Körpergefühl los, lässt Gedanken und Emotionen weggleiten und entspannt. Sonst kann man ja nicht einschlafen. Stimmt's? Aber wenn man einschlafen WILL, geht es nicht.
Meditation ist dasselbe: es geht darum nichts zu tun, gar nix. Ohne Anspruch, ohne etwas-erreichen-wollen, ohne Ziel, nur indem man alle Handlung einstellt - nur diesmal ohne Einzuschlafen. Wieso ist dies mehr Wert und tiefer, als Schlafen und daher so wertvoll? Dies zeige ich Ihnen gern.
Welche Rolle spielen dabei spirituelle Erfahrungen, feinstoffliche Räume und Gefühle?
Wenn man NICHT einschläft, besteht die Möglichkeit, dass man im Bewusstsein ganz neue Erfahrungen machen kann und etwas Wunderschönes erlebt. Kennst Du das Gefühl von überwältigender Liebe? Oder Augenblicke von Glücklichsein? Oder die erholsame Entspannung von Alleinsein? Doch wenn dieses (und auch die anderen Gefühle) ausschließlich davon abhängig wären sie zu erzeugen indem man „passende“ Umstände auslöst, dann würden wir unsere innere Zufriedenheit „steuern“ können. Warum klappt das nicht? Warum ist es manchmal so erholsam alleine zu sein und ein anderes mal erlebt man es als leidvollen Zustand von unglücklicher Einsamkeit? Obwohl doch die Umstände dieselben sind: wir sind einfach mal allein.
Welche Entdeckungen im Bewusstsein könnte man denn machen? Welche feinstofflichen Räume warten darauf entdeckt zu werden? Welche großen kosmischen Gefühle gibt es denn? Und warum kann man die tatsächlich ausschließlich während einer Meditation erleben und nicht im Alltag? Solche Fragen beantworte ich gern – aber das geht nur, indem ich es zeige, nicht indem ich es erkläre, denn es geht um gelebte, gefühlte Erfahrungen, nicht um Worte – sonst könnte man ja Meditation durch ein Buch lernen (und das geht nicht).
Falls es Dich interessiert, wie ich Meditation vermittele, nimm Kontakt mit mir auf und dann werde ich mich individuell Deinem Bedürfnis widmen bzw. falls Interesse besteht würde das auch in einer kleinen Gruppe möglich sein. Wir werden sehen… bzw. einfach mal miteinander sprechen.