Ganzheitliche Psychotherapie

Ganzheitliche Psychotherapie


Sollten Sie sich in einer Zeit des Umbruchs und der Neuorientierung befinden, empfehle ich, erst mit Hilfe der Sitzungen ihre inneren Bedingungen zu ändern, bevor Sie Entscheidungen aus einem natürlicherweise eingeschränktem Blickwinkel heraus treffen und Fakten schaffen, die Sie auf der alten Ebene fixieren. Egal, um welche Probleme es sich handelt: werden Sie erst ein „neuer Mensch“, schaffen sie sich neue Möglichkeiten und verändern dann Ihr Umfeld passend zu Ihrem neuen Niveau.

Wenn ein Mensch sagt: "Ich kann nicht..." dann ist dies meist der Fall, weil sich widersprechende Erwartungen oder Ziele in einem scheinbar unlösbaren Konflikt befinden. Der Leidensdruck scheint etwas zu erzwingen, was man nicht will. Die Konsequenzen einer Veränderung scheinen zu schmerzlich zu sein. In einer solchen Situation gibt manchmal jemand auf, weil er keinen Ausweg mehr sieht. Man bleibt einfach stehen innerlich. Innerer Stillstand und Sinnlosigkeit kann aber auch ein Entwicklungsschritt einleiten, der zu ganz neuen Erkenntnissen und Entwicklungsschritten führt. Eine Krise ist also auch eine Chance.

In jedem Leben können Krisen auftauchen, die zu groß, zu überwältigend oder zu unlösbar zu sein scheinen. Zuviel strömt im Laufe eines Alltags auf uns ein, soviel, dass man oft weder selbst die Kraft aufbringen kann, noch versteht, welcher neue Schritt im Leben sich in all diesem Durcheinander anbieten möchte. Das Leben ist eine Schule - oft sind wir erst bereit neue Wege einzuschlagen, wenn die Krise, die uns dazu zwingen möchte, riesig erscheint. Manchmal ist die Angst nicht unser Feind - doch wenn man keinen Ausweg sieht und sich allein fühlt, geben manche Menschen auf. Egal, was Sie belastet oder verunsichert - ich höre zu und bin an Ihrer Seite...

Die Sitzungen geschehen in einem Feld von Synergie und dienen als Rahmen für einen Erkenntnis- und Entwicklungsprozeß der der Bewusstwerdung und der Lösung von inneren Barrieren dient. Dieser Prozeß hat seine eigene, spontane Dynamik. Situativ ausgewählte Elemente und viele verschiedene Wege des Eintauchens in bisher unterbewusste Ebenen erlaubt die Wahrnehmung dessen, was lange verdrängt wurde. Jede Sitzuung wird dem Fluß der Entwicklung angepaßt. Jede Sitzung ist neu, geschieht im "Jetzt", lässt Raum für Fragen und emotionale Verarbeitung. In einer Sitzung bin ich dem Klienten zugewandt, nehme mir Zeit und höre zu.

Entwicklungen geschehen nicht plötzlich, sondern solide und allmählich und brauchen einen individuell unterschiedlichen Zeitraum, um deutlich zu werden. Eine innere Entfaltung kann man nicht erzwingen. Erfahrungsgemäß braucht es regelmässige Sitzungen, in der sich der Klient von Woche zu Woche – von Treppenstufe zu Treppenstufe – entwickeln wird. 

Zum Beispiel könnte ich - aus einem grösseren Spektrum - situativ anbieten:

😀 Core-Prozess

😀 Psychotherapeutische Traumanalyse nach Ortrud Grön

😀 Eine ganz neue Möglichkeit, sich an essentielle Erlebnisse aus der Kindheit zu erinnen und Prägung evtl. aufzulösen, die bis heute wirkt: der von mir entwickelte Perlenweg. Eine neue Art Primär-Therapie.

😀 The Work, nach Byron Kathie

😀 Schock-Trauma-Arbeit nach verschiedenen Lehrern (vor allem meditative Wege, aber auch bei Bedarf therapeutisches Zittern, z.B. Bioenergetik)

😀 Gestalt-Therapie

😀 Energiebahn-Therapie

😀 Echte Meditation (nicht-Entspannungsvisualisationen): das Lernen von Loslassen und Sich-Einlassen auf Gefühlswellen zur Verarbeitung belastender Situationen

Ich verwende keine Visualisationen oder andere imaginären Techniken, sondern ausschließlich echte direkte Erfahrung durch ein Sich-Einlassen auf einen natürlichen Prozess des inneren Erlebens.


Welche Vereinbarungen liegen den Sitzungen zugrunde?

Die Sitzungen werden als Gespräch unter "4 Augen" persönlich in der Heilpraxis wahrgenommen, per Video-Call mit einem Computerbildschirm oder auch telefonisch. Terminvereinbarungen sind verbindlich und flexibel nach Absprache möglich. Abgerechnet werden 1-1,5 Std. ja nach Thematik zwischen 95,-€ - 120,-€ auf Rechnung.

Sie erreichen mich am besten durch eine Nachricht per Mail oder SMS auf meinem Telefon. Die Kontaktinfos finden Sie weiter unten oder im Impressum.